Здоровье и медицина

На этапе 0-1 современным родителям приходится не только “бороться” за сон и радоваться успехам малыша, но и слышать бесконечные рекомендации. К сожалению, если рекомендации основаны на опыте от “10 лет назад”, скорее всего, они уже потеряли актуальность.

Например, не стоит “допаивать” здорового младенца до 6 мес водой, капать в нос молоком, мазать зеленкой при ветрянке.

Поэтому становится так важно ознакомиться с базовыми ресурсами, чтобы понимать, где “миф”, а где стоит попробовать. В большинстве случаев, современные рекомендации по уходу за детьми более просты, снижают беспокойство и облегчают жизнь молодых родителей.

Мы выделили “обязательные” источники для чтения и несколько ресурсов для уровня “продвинутых”.

Союз Педиатров России

http://www.pediatr-russia.ru

Официальный государственный ресурс. На нём можно найти клинические рекомендации по лечению детских болезней. Если возник вопрос по назначениям вашего педиатра, вы можете уточнить, почему лечение отличается от протокола. 

Также на сайте есть раздел советов (с ссылками на исследования!) для родителей по особо важным темам по прикорму, горшку, вакцинации и тд.


“Доктор Комаровский”

https://www.litres.ru/evgeniy-komarovskiy 

Один из самых популярных источников адекватной информации про здоровье детей для молодых родителей! Книги у многих становятся “настольными” и контр аргументом для “устаревших” советов. В социальных сетях отвечает на популярные вопросы родителей и формулирует точку зрения на актуальные сезонные проблемы (осенние простуды, как одевать ребенка и т.п.)


Плюсы:

- стремится к доказательным рекомендациям,

- много форматов (книги, инстаграм, youtube канал и т.д.),

- успокаивающе действует на уставших родителей,

- достаточно полная информация для первых лет жизни с ребенком в теме организации и здоровья, можно прочитать только его и уже будет “хорошо”.


Минусы:

- на тему сна и ГВ рекомендации критикуют,

- медийная личность, есть рекламный контент,

- может не нравиться стиль подачи информации. 


Педиатр Елена Орлова 

Автор книги “Книга детского врача, написанная для родителей”, автор блога https://www.instagram.com/dr.elena_orlova

Информация от практикующего педиатра (актуально тем, кого смущает медийность Е. Комаровского), рекомендации на основе доказательной медицины.



Педиатр Анна Левадная (к.м.н.)

Автор блога о педиатрии www.instagram.com/doctor_annamam

Один из самых крупных блогов о педиатрии. Много статей на самые популярные темы для родителей (ОРВИ, кашель и т.д.), также поднимаются вопросы о медицине в целом, первой помощи и безопасности детей. К сожалению, нет единой книги, чтобы получить информацию, придется листать и читать ленту по названиям статей.

Медицинский лекторий Санкт-Петербурга DocLand

Все лекции основаны на взглядах доказательной медицины. Среди актуальных тем: что такое доказательная медицина, лечение ОРВИ, мифы педиатрии, лекция от дерматолога и другие. Проводятся очные семинары, многие видео в бесплатном доступе на канале проекта

https://www.youtube.com/channel/UCzgVn_U-Wciu7pT3y3LG2XA

https://www.instagram.com/doclandspb


Гематолог Анна Арсенева

Врач-гематолог, основатель движения “мамы_против_дефицита_железа”, автор блога www.instagram.com/anarseneva.

На основании исследований, конференций гематологов, объясняет, почему важно и как обнаружить один из самых распространенных дефицитов в РФ среди детей и женщин.